• header
  • header
  • header
  • ipm

Selamat Datang di Website SMK MUHAMMADIYAH 1 SRAGEN | Terima Kasih Kunjungannya

Pencarian

Login Member

Username:
Password :

Banner

Jajak Pendapat

No Poles setup.

Status Member

  • FATIHUL HAQ (Guru)
    2017-08-15 23:31:34

    test lagi
  • FATIHUL HAQ (Guru)
    2017-08-15 23:13:10

    test

Statistik


Total Hits : 40289
Pengunjung : 15691
Hari ini : 9
Hits hari ini : 11
Member Online : 1
IP : 54.167.126.106
Proxy : -
Browser : Opera Mini

Enam Minuman Ini Bantu Anda Turunkan Berat Badan




Memiliki berat badan berlebih seringkali membuat seseorang merasa tak percaya diri. Tak heran, mereka dengan berat badan yang tak ideal, berusaha menurunkan bobot tubuh dengan segala cara.

Tak hanya dengan olahraga, sejumlah minuman yang dipercaya mampu menurunkan berat badan biasanya ikut dikonsumsi.

Bahkan, beberapa ahli gizi di India, merekomendasikan enam minuman in untuk Anda yang sangat ingin menurunkan berat badan dengan cepat. Meskipun Anda tidak sedang diet ketat, minuman ini benar-benar membantu. Berikut, enam minuman sehat yang membantu menurunkan berat badan seperti dilansir laman Times of India.

Air Lemon

Ini adalah minuman terbaik yang bisa dikonsumsi kapanpun dan oleh siapapun. Minum lebih banyak air putih akan membantu Anda dalam menurunkan berat badan lebih dari yang Anda bayangkan. Tapi, Anda juga dapat menambahkan lemon untuk membuatnya lebih sehat. Pastikan Anda minum air lemon sebelum melakukan kegiatan olahraga. Hal ini akan membantu dalam pembakaran lemak lebih banyak.

Sup sayuran

Penuh gizi, kuah sup sayuran beserta isi sayuran yang ada di dalamnya, mampu meningkatkan metabolisme Anda. Minum sup sayuran sebelum makan malam akan membantu Anda mengkonsumsi lebih sedikit kalori.

Teh hijau

Ekstrak teh hijau bermanfaat untuk mengontrol berat badan dan membantu untuk mengatur glukosa dalam tubuh. Jika Anda bisa mengkonsumsi dua cangkir teh hijau dalam sehari, itu akan menguntungkan Anda. Teh hijau melindungi tubuh terhadap berbagai penyakit dan dengan demikian sekaligus bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita juga!

Jus sayuran

Ini memiliki manfaat yang sama seperti sup sayuran. Anda bisa minum jus di musim panas dan sup di musim dingin. Tapi harus dipastikan, dua minuman ini, rendah sodium.

Kopi hitam

Kopi Hitam juga meningkatkan metabolisme Anda. Ini membantu dalam mengurangi lemak pada tingkat yang lebih cepat dan meningkatkan tingkat energi Anda. Kopi Hitam mengandung kafein yang membantu dalam membakar lebih banyak kalori bahkan ketika Anda sedang beristirahat. Tapi ingat, jangan dikonsumsi dalam keadaan perut kosong, dan tidak boleh lebih dari dua kali sehari, karena bisa merusak metabolisme tubuh.

Susu skim

Susu skim kaya protein, vitamin D dan kalsium yang menjaga tulang kuat. Alasan utama mengapa Anda harus mengkonsumsi minuman ini, Anda bisa mendapatkan dosis harian vitamin tanpa menambah kalori.

 

Oleh : Lutfi Dwi Puji Astuti




Share This Post To :

Kembali ke Atas

Artikel Lainnya :




Silahkan Isi Komentar dari tulisan artikel diatas :

Nama :

E-mail :

Komentar :

          

Kode :


 

Komentar :

Pengirim : nlmthmgrile -  [tdhttoucio@mailstome.today]  Tanggal : 18/09/2017
bad credit personal loans not payday loans <a href="http://paydayloans2017.com"> guaranteed payday loans</a> &lt;a href=&quot;http://paydayloans2017.com&quot;&gt; payday loans online&lt;/a&gt; [url=http://paydayloans2017.com]payday loan[/url] payday loans in pa

Pengirim : nuszxjgrile -  [lwbarwztpx@mailstome.today]  Tanggal : 14/09/2017
payday advance loans <a href="http://paydayloans2017.com"> payday loan</a> &lt;a href=&quot;http://paydayloans2017.com&quot;&gt; online payday loan&lt;/a&gt; [url=http://paydayloans2017.com]what is a payday loan[/url] 3 month payday loans

Pengirim : RalphStync -  [ralphRex@canadianpharmacyseo.us]  Tanggal : 12/09/2017
qual a diferen?§a do cialis pro viagra

<a href="http://buycialisgenericbsl.com/">buy generic cialis</a>

tomar cialis todos los dias

[url=http://buycialisgenericbsl.com/]cialis generic[/url]

Pengirim : nxwsnpgrile -  [jwhjvuxics@mailstome.today]  Tanggal : 04/09/2017
first payday loans <a href="http://paydayloans2017.com"> guaranteed payday loans</a> &lt;a href=&quot;http://paydayloans2017.com&quot;&gt; online payday loans&lt;/a&gt; [url=http://paydayloans2017.com]payday loans mn[/url] payday loans online direct lenders only

Pengirim : FrancesUnrek -  [iiuuyuoiuyujhcxz@aolmail.pw]  Tanggal : 17/08/2017
Pmdd And Doxycycline Depakote Antibiotic . Home How To Order - Canada Drugs New Order Refill Order FAQ Policies. 10 Jun 2013. Obama administration drops fight to keep age restrictions on Plan B sales. in the case and abide by Kormans order to make Plan B One-Step. Motrin For Cat Breeds Measurement For Hypertension Ephedrine Addiction Buy Hct Cod Accepted . Lamictal Celiac Disease Buy Walgreens Omeprazole Dr 20Mg Tablets with free shipping on orders over $35, low prices product reviews | drugstore. com. Effexor Social Phobia Venlafaxine [url=http://asuh.hawaii.edu/drhazelton/cheap_clozapine_online_no_prescription_clozapine_no_prior_prescription ]Order Clozapine Online Mastercard[/url]
[url=http://jdpiekiti.org/forums/topic/buy-toradol-fast-delivery-cheap-cheap-toradol-sales]http://jdpiekiti.org/forums/topic/buy-toradol-fast-delivery-cheap-cheap-toradol-sales/[/url] [url=https://cghealthpartners.com/forums/topic/order-cheap-nitrofurantoin-online-orders-online-order-nitrofurantoin]Online order Nitrofurantoin[/url] [url=http://wolvescraft.us/threads/buy-patanol-pills-for-sale-buy-patanol-online-fedex.12693]http://wolvescraft.us/threads/buy-patanol-pills-for-sale-buy-patanol-online-fedex.12693/[/url] [url=https://hcp-lan.org/forums/topic/buy-advair-sale-no-prescription-buy-advair-american-express]https://hcp-lan.org/forums/topic/buy-advair-sale-no-prescription-buy-advair-american-express/[/url] [url=http://ltmsport.com/forums/topic/can-i-buy-avalide-delivered-fedex-avalide-pharmacy-saturday-delivery]Avalide non prescription for Express Courier Delivery[/url] Ateno NO PRESCRIPTION Overnight Cod Risperdal And Gynecomastia In Boys Online Allegra Prescription [url=https://hcp-lan.org/forums/topic/buy-sporanox-overnight-cheap-sporanox-overnight-no-script]Cheap Sporanox next day shipping[/url] [url=https://carehomeallianceofnevada.com/content/buy-generic-imitrex-ups-imitrex-sale-online-canada]Imitrex Sale Online Canada[/url] [url=http://ltmsport.com/forums/topic/buy-selegiline-online-c-o-d-buy-selegiline-using-mastercard]Buy Selegiline Using Mastercard[/url] [url=http://ltmsport.com/forums/topic/where-to-buy-cialis-viagra-powerpack-shipped-c-o-d-cialis-viagra-powerpack-on-sale]Cialis + Viagra Powerpack On Sale[/url] [url=https://cghealthpartners.com/forums/topic/where-to-buy-amoxin-online-2017-amoxin-online-money-order]Buy Amoxin Online No Prescription[/url] Azithromycin Gluten Zithromax Z Pak Ibandronae Sodium Online Drug Information

Pengirim : npiuyigrile -  [dniyjacizz@mailstome.today]  Tanggal : 08/08/2017
topwh10k5d</br>
best natural male enhancer</br>
<a href="http://bestmalesenhancementpills.com"> enhanced male</a> </br>
&lt;a href=&quot;http://bestmalesenhancementpills.com&quot;&gt; enhanced male&lt;/a&gt; </br>
[url=http://bestmalesenhancementpills.com]over the counter male enhancement[/url] </br>
male enhancement underwear

Pengirim : nrghhwgrile -  [onaagiraxj@mailermails.info]  Tanggal : 28/07/2017
<a href="http://payday1000loans3000online.com">personal loans </a>
http://payday1000loans3000online.com - cash advance
&lt;a href=&quot;http://payday1000loans3000online.com&quot;&gt;personal loan &lt;/a&gt;

http://payday1000loans3000online.com/#guzmv
http://payday1000loans3000online.com/#ioplk
http://payday1000loans3000online.com/#uwwjj

http://asphaltinstitutedir.org/news/detail.dot?id=6778#comments
http://cotenkara.club/phpbb/viewtopic.php?f=1&t=10066
http://www.partyservice-gerdanna.de/index.php?option=com_phocaguestbook&id=1
http://www.baofengzz.com/index.php/archives/9/#comment-6451
http://www.kernoffenbeek.nl/nieuws/bestuursleden-gezocht/#reacties

Pengirim : Louisefatry -  [huikolioiuouok@aolmail.pw]  Tanggal : 08/07/2017
<a href=https://tailsofthelowcountry.com/forums/topic/erythromycin-purchase-cheap-purchase-erythromycin-with-mastercard>Order Erythromycin Australia No Prescription</a> <a href=http://cavecomedyradio.com/forums/topic/buy-cheap-betnovate-for-sale-canada-cheap-betnovate-no-script>Cheap Betnovate Next Day No Prescription</a> <a href=http://www.asefevents.com/topic/buy-zofran-generic-pill-zofran-price-without-insurance>Cheap Zofran Online NO PRESCRIPTION Needed</a> <a href=https://projectlyme.org/forums/forum/new-forum>https://projectlyme.org/forums/forum/new-forum/</a> <a href=https://www.iupui.edu/~gguild/?topic=how-to-buy-clomipramine-online-no-prior-prescription-where-to-buy-clomipramine>How to Buy Clomipramine Online No Prior Prescription, Where To Buy Clomipramine?</a> Estrace And Infertility Pregnancy Overnight Fed Ex Diet With Warfarin <a href=https://projectlyme.org/forums/forum/new-forum>https://projectlyme.org/forums/forum/new-forum/</a> <a href=https://madhousedesign.com/forums/topic/buy-allopurinol-online-safe-buy-allopurinol-all-creditcard-accepted>Buy Allopurinol Online Us Pharmacy No Prescription</a> <a href=https://www.iupui.edu/~gguild/?topic=generic-wellbutrin-sr-from-canadian-online-pharmacy-buy-wellbutrin-sr-with-echeck>Buy Wellbutrin Sr With eCheck</a> <a href=http://www.cannabis-network.com/forums/topic/where-to-buy-lithium-order-visa-order-lithium-pharmacy>http://www.cannabis-network.com/forums/topic/where-to-buy-lithium-order-visa-order-lithium-pharmacy/</a> Zelnorm And Pregnancy Stomach Pain
Buy lamictal 100mg online from a licensed Canadian pharmacy. Purchase lamictal 100mg online from a safe Canadian pharmacy to get the lowest lamictal.
Zithromax And Isd Metoprolol Differences . Prednisone And Immune System Inflammation Purim Story For Children Mishloach Manot Lopressor Extended Release Metoprolol Tartrate Tylenol Cod Overnight Shipping save with a discount Crestor price. Our Canadian pharmacy will allow you to. Buy Crestor from American online pharmacy also gives competitive prices Bleeding Blood Pressure Nasal Membranes . Methionine Weight Loss Muscle Protein Decreasing Dosage Of Zoloft Otc Lamisil Tablets http://asuh.hawaii.edu/drhazelton/cheap_clozapine_online_no_prescription_clozapine_no_prior_prescription - Cheap Express Courier Clozapine
http://forum.viva.co.id/indeks/threads/vancomycin-overnight-canada-buy-vancomycin-on-line.2034948 - http://forum.viva.co.id/indeks/threads/vancomycin-overnight-canada-buy-vancomycin-on-line.2034948


   Kembali ke Atas